Relaxare la minut…

img

Salut! Multi dintre prietenii mei imi cer sa ii invat cum se pot relaxa Si pe buna dreptate Am vazut ca toti erau incordati ca un ibric pe foc sub presiune Metodele de relaxare care se practica in prezent sunt majoritatea de tip mental sau fizic Sau un mixt intre cele doua Nu exista metoda corecta sau gresita, ci numai metoda eficienta sau foarte eficienta Si eficienta depinde de cat de mult se potriveste metoda la fiecare persoana Cand am dat cu nasul...

Citește mai departe...