Articole din categoria: "Încredere în sine"

Arta vindecarii emotionale – cum depasesti emotiile distructive din trecut

img

Frica a fost emotia care m-a ghidat ani de zile Luam decizii pe care nu le doream, pentru ca frica ma "obliga" ​Am fost la un pas sa raman un zero toata viata mea Frica ca nu sunt suficient de bun a fost cea care m-a blocat cel mai mult A trebuit sa citesc o gramada de carti de psihologie si dezvoltare personala ca sa ma pun pe picioare  Ce ascund ranile emotionale de care nu ai scapat inca si cum le poti vindeca definitiv  - tristetea - frica...

Citește mai departe...

Blestemul emotiilor care iti distrug increderea in tine

img

Salut si bine ai revenit pe NLP Mania! Cat timp am fost copil am fost marginalizat, dat la o parte de ceilalti copii, ignorat de adulti Am fost mic si slab (acum sunt mic si gras :)) si eram tot timpul ultimul care era ales in echipa de fotbal dintre blocuri Ma uitam cu invidie si rusine la cei care aveau tupeu si ii admiram pe cei care stiau sa isi impuna punctul de vedere Nu eram bun nici la scoala, nici la sport, nu eram nici frumos si nici...

Citește mai departe...

Cele 3 energii ale fericirii

img

Creierul uman nu e construit ca sa te faca fericit, ci ca sa te tina in viata Asa ca fericirea trebuie sa ti-o procuri singur Fericirea este un subiect tabu Oamenii se feresc sa vorbeasca despre fericire, asa cum se feresc sa vorbeasca sau sa se gandeasca la moarte Mituri despre fericire Sunt oameni care gandesc ca fericirea trebuie sa o meriti Sau ca trebuie sa lupti pentru ea Sau ca trebuie sa atingi niste obiective si asta te face fericit...

Citește mai departe...

Esti rational sau emotional? (exercitiu pentru controlul emotiilor)

img

Salut,  ​Tocmai am inchis telefonul cu un prieten  In ultimele minute din discutie mi-a zis ca a primit un mesaj din acelea distribuite pe Facebook ca sigur e o conspiratie cu virusul asta si ca cifrele oficiale sunt umflate I-am zis ca nu stiu daca sunt umflate sau nu, daca e conspiratie sau nu si ca nu imi pasa prea mult Ce ma intereseaza cu adevarat este cum se adapteaza lumea la noul mod de viata   Ma intereseaza adaptarea, pentru ca...

Citește mai departe...

Miturile fericirii si secretele din spatele cortinei

img

Salut si bine ai revenit pe NLP Mania! Am inceput sa scriu de dimineata si stau cu laptopul la masa din bucatarie si savurez linistea din casa Simona a plecat cu Adeline, o duce la gradinita Au lasat o jumatate de cana de ceai, deja rece, pe care o beau de sete Nu ma pun sa mananc pentru ca nu mai pot sa scriu cu burta plina Vreau sa povestesc cu tine despre o minciuna care a influentat pentru jumatate de secol intreaga planeta O sa iti rezum in...

Citește mai departe...

Cum controlezi dialogul interior!

img

Prima data cand am avut in fata un client cu lacrimi in ochi m-am speriat rau Plangea pentru ca pierduse o relatie de iubire de 12 ani, aveau un copil impreuna iar acum o sa ramana singura, doar cu copilul Privea in gol, cu ochii in lacrimi si repeta ca in transa "sunt atat de proasta ca nu mi-am dat seama ca nu ma iubeste" In mintea mea cautam ce tehnica sa folosesc ca sa o scot din starea asta Eram la inceput de drum cu sedintele de NLP...

Citește mai departe...

Cele 3 greseli care distrug increderea in tine

img

Eu am fost cel mai mare dusman al meu, cel mai agresiv critic, cel mai prost mentor  ​Am fost la un pas sa imi distrug definitiv increderea in mine prin trei greseli pe care le-am facut ani de zile  Aceste 3 greseli, pe care probabil le faci si tu zilnic, iti distrug increderea in tine: 1 Dialogul interior critic2 Comparatiile gresite 3 ​​​​​​Roluri impuse din exterior​Dialogul interior...

Citește mai departe...

Puterea ta interioara

img

A trecut miezul noptii de vreo doua ore! Este deja 2019 cand iti scriu! Musafirii mi-au plecat Fetele, Simona si Adeline au adormit E liniste in casa asa ca pot sa scriu Imi pun in pagina asta gandurile mele de azi Ca un jurnal pe care il impart cu tine Unele lucruri o sa iti prinda bine, altele sunt doar ca sa ma descarc eu, altele ca sa iti arat ce erori am mai facut Azi, aproape toata ziua, am fost cu gandul la nebunia de a ma pune in fata...

Citește mai departe...

Cum să îți dezvolți încrederea nelimitată în tine – Personalitatea Războinicului

img

Încrederea în mine este cea mai importantă şi necesară atitudine în fiecare zi din viaţa mea Nu preţuiesc nici o altă valoare în afară de încrederea pe care o am în puterea mea de a învinge provocările Poate pentru că nu am avut-o de la început, poate pentru că am luptat ca să o obțin și acum țin cu dinții de ea Am atâtea obiective şi planuri în cap, am o viziune despre viitorul meu pe care nu o pot atinge dacă nu am...

Citește mai departe...

Harta dezvoltarii personale – cum sa iti dai seama daca esti pe drumul cel bun

img

  Salut si bine ai revenit pe NLP Mania! De multa vreme ma tot gandesc cum ar arata o harta a dezvoltarii personale Vreau sa fac o lista scurta cu ce ai nevoie din punct de vedere psihologic ca sa dezvolti pentru a avea o viata implinita Daca as face vreodata o harta a dezvoltarii personale, ar arata cam asa   Harta dezvoltarii mele  Vreau sa iti zic ca am incercat sa nu pun “increderea in sine”  pe primul loc Am pus pe primul loc...

Citește mai departe...